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神经衰弱应多吃什么
之前是神经衰弱，而且每天很困，吃了1个星期中药以及中成药以后好很多了。回去复诊以后医生说再多吃一个星期中药，没事就不用去找他了
应该是睡眠质量不好导致的。建议你首先改善睡眠再说。 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶
杨艳
2011-07-03 10:51
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神经衰弱患者可以多吃富含维生素的食物，也可以在医生指导下使用药物进行治疗。1、食物神经衰弱的患者可以多吃富含维生素的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，因为维生素具有调节神经系统功能的作用，可以使患者身体内的神经递质处于正常的水平，有助于改善
闫振文
2023-07-27 04:30
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神经衰弱患者可以适当食用燕麦、糙米、香蕉、核桃、牛奶等食物，这些食物中含有促进大脑功能恢复的营养素。但需注意的是，食物并不能直接治疗神经衰弱，若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。
1.燕麦
燕麦富含维生素B群，其
李红冬
2024-01-27 12:31
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脑神经衰弱的患者可以适量食用牛奶、香蕉、燕麦、核桃、菠菜等食物，这些食物中含有促进大脑健康发育的营养素，但并不能直接治疗脑神经衰弱。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的色氨酸，可以促进大脑分泌5-羟色胺和褪黑素，这两种物质具有
赵英帅
2024-03-29 16:06
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神经衰弱的饮食调理需注意营养均衡，可以适量食用燕麦、香蕉、核桃、牛奶和菠菜。但需要注意的是，食物并不能直接治疗神经衰弱，若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，有助于改
李红冬
2024-01-20 15:10
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脑神经衰弱患者可以遵医嘱服用龙骨、磁石、朱砂、合欢皮、远志等中药进行调理。由于脑神经衰弱可能涉及多种病因，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.龙骨
龙骨具有镇静安神的功效，对于缓解脑神经衰弱引起的失眠、多梦等症状
赵英帅
2024-03-17 04:24
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神经衰弱患者可以适量食用燕麦、香蕉、核桃、牛奶和菠菜来辅助改善症状，但食物并不能替代医生的治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，有助于改善食欲不振、消化不良等症状。此外，燕麦还可以提高身体免疫力，减轻神
李红冬
2024-03-13 21:05
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神经衰弱患者可以适量食用香蕉、苹果、葡萄、猕猴桃、草莓等水果。需要强调的是，虽然这些食物对身体有益，但并不能直接治疗神经衰弱，若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。
1.香蕉
香蕉中含有一种称为生物碱的物质，能够起
李红冬
2024-02-14 01:45
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