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沟通恐惧症
您好，克服社交恐惧症首先要战胜的是自己。没有谁是十全十美的每个人都有不足之处，不要无限夸大别人的优点扩大自己的缺点。克服了自卑心理就会增加交往的欲望。
还应鼓励患者勇敢走出自我封闭的圈子很重要。可以给自己定一个计划，先和熟悉的
王玉堂
2015-07-18 15:32
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分析：随着社会的快速发展，人们的生活和社会网络迅速扩展，人们在生活、工作中需要接触越来越多的人，才能获得更多的机会。但同时，也有越来越多的人患上社交恐惧症，社交恐惧症只要发现自己受到了很多的关注，注意力就会紧张不堪，甚至握手，严重影响他们
叶元兴
2018-01-06 17:58
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根据你的描述情况来看的话，医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导，积极配合医生治疗很重要，平时适当进行体育锻炼，多与家人沟通交流，自己去接纳自己，希望我的回答能够对你有所帮助到你，祝你生活愉快，每天开开心心的
田超
2022-09-21 00:13
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你男朋友的这个情况考虑是社交恐惧，社交恐惧不属于抑郁症，但是也是一种心理神经症的范畴，社交恐惧主要是恐惧症的一种，这个与他自身缺乏自信有关系 。建议您多鼓励你的男友，并且多带他去参加一些集体人多的场所，期间一定要多陪伴他给他安全感，如果无
田超
2022-09-20 18:56
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沟通恐惧症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练和心理支持治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理健康专业人员提供，在一个安全舒适的环境中
李红冬
2024-01-17 05:39
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沟通恐惧症可以通过认知行为疗法、社交技巧训练、暴露疗法、心理支持治疗、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理健康专业人员执行，在一个安全舒适的环境中
李红冬
2024-03-19 01:05
共1个回答
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