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强迫症怎么改掉
改掉强迫症可以考虑认知行为疗法、支持性心理疗法、森田疗法、放松训练、正念疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应寻求专业医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错
李红冬
2024-01-11 09:51
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改掉强迫症可以考虑认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、放松训练、正念疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理学家或精神科医生提供，在
李红冬
2024-03-20 07:31
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改掉强迫症的毛病可以考虑认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、正念疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生与患者共同完成，在一系列面
李红冬
2025-04-03 13:30
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轻度强迫症可以自行纠正 。有些人追求完美，小心谨慎。在早期阶段，不会影响日常生活、工作和学习。通过自己的调整，如放松和娱乐活动，可以缓解一些强迫症状。如果想更好地改善，可以培养更多的兴趣和爱好。当强迫症发
白玫
2022-06-08 18:09
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问题疾病——强迫症的患者可以考虑认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、放松训练、药物治疗等方法来缓解症状。如果症状无法通过简单的生活方式调整得到改善，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由
李红冬
2024-02-10 14:39
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药物治疗、心理治疗和物理治疗可以改善口水强迫症 。森田疗法可以用于心理治疗，森田疗法主要是让口腔强迫症患者接受吞咽唾液的行为，并逐渐将其作为一种自然的行为方式。若是没有刻意地注意，口腔强迫症可以逐渐缓解，
张保华
2025-04-03 16:37
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药物治疗是强迫症最重要的治疗方法之一。取而代之的是具有抗强迫症作用的新型抗抑郁药，如氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等。考虑到强迫症的发病与病前人格、童年生活经历、心理社会因素和精神创伤密切相关，单靠药物治疗可能难以取得令人满
侯婷婷
2025-04-03 14:57
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强迫症可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面授及家庭作业练
李红冬
2024-02-19 04:01
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强迫症的治疗可以采取认知行为疗法、支持性心理疗法、森田疗法、放松训练、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误思维模式，可
李红冬
2024-02-15 15:02
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有洁癖强迫症可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、抗抑郁药、抗焦虑药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理学家或精神科医生提供，在一系列面对面会
李红冬
2024-01-30 13:42
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