你好,根据你的描述。所谓拧巴,近义词是“别扭”,跟自己过不去,也跟别人过不去。它是一种心态,这种心态又自相矛盾。建议你放松心情,可找专业的心理医生进行咨询。凡事想开点,多换位思考,日常注意休息,多参加户外运动。多和身边的朋友以及家人沟通。
刘祥礼
2019-01-06 18:30
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您好,根据您现在的这种情况,一般多考虑为心理压力过大而引起的这种临床表现。建议您现在这种情况要到专业的心理咨询师来进行心理疏导,平时要把重点放在工作和学习上分散一下自己的注意力,适当的加强体育锻炼,增强自身抵抗能力,这样对你的身心健康才是
袁俊丽
2019-04-17 23:10
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心里麻木的刺激方法有:1.首先要减轻患者精神上的压力,要增强自己的自信心,要增强自身心理的抗压能力。2.要积极的参加户外运动,加强自身的锻炼,来提高自身的体质,使自己的身体增加免疫力。日常也要注意,多休息,可以多喝一些开始,要时刻关注患者
田超
2022-09-22 13:45
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心理麻木可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、人际关系治疗、正念冥想等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
心理咨询通常由专业心理医生提供,在安静舒适的环境中通过面对面交
李红冬
2024-01-06 11:18
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心理麻木可能是心理疾病的征兆,如抑郁症、焦虑症等。
心理麻木通常是指个体对周围环境的变化缺乏感知或情感反应减退的现象。当个体长时间处于高度压力状态时,中枢神经系统会分泌大量肾上腺素和去甲肾上腺素,使神经细胞处于持续兴奋状态,从而
李红冬
2024-04-02 11:28
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心理麻木指个体对情感体验出现迟钝或缺乏反应,表现为情感迟钝、缺乏兴趣、情绪低落等,可能伴随着自我麻木感和行为退缩。如果这些感受持续影响日常生活,建议寻求心理咨询师或精神科医生的帮助。
1.情感迟钝
情感迟钝是指个体对情
李红冬
2024-02-23 07:23
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气胸手术后感觉手脚麻木可能是心理问题,也可能是由于缺乏营养、局部血液循环不畅、多发性末梢神经炎、多发性脑梗死等原因引起的。1、心理问题可能是患者在手术后精神压力过大,从而导致植物神经紊乱,出现手脚麻木的症状。建议患者可以通过适当的运动,如
林耿鹏
2023-08-24 09:38
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