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肺活量大有什么好处
肺活量实际上是指人的补充呼气量、潮气量和补充吸气量，共三部分。肺活量大了以后，将来对人们的状态会很有帮助。单位时间肺活量大，吸入的气体小于肺活量，肺活量大的人身体状况比肺活量小的人好，肺活量大的人的活动耐力比肺活量小的人强，例如更适合长跑
罗雯
2022-10-08 11:12
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肺活量大是没有坏处的。肺活量的大小关系到一个人的身体健康与否，所以肺活量越大，身体相对别人来说就会越健康。肺活量大代表具体吸收氧气的能力和排出废气的能力好。身体内部的氧气充足，从而能够积极的参与各种大量消耗氧的活动，如学习，工作和剧烈运动
林耿鹏
2023-12-29 10:35
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肺活量大的人，一般都是肺功能好的，而且吸氧能力是很强的，疾病状态是如气管炎、哮喘、肺炎等可降低肺活量，随着年龄增长，肺功能逐渐下降也会导致肺活量下降。日常学习、运动时，都需要消耗大量氧气，肺活量大的人不易出现注意力不集中、头晕、胸闷等现象。
张大伟
2019-09-08 00:37
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肺活量大的人提供氧能力是比较强，吸入氧气，排出废气的能力会比较强。肺活量大的人一般在注意力会比较集中，不容易出现头晕、胸闷、记忆力下降、失眠的症状，肺活量大的人会比较有优势。在低氧条件下获得足够的氧气生存，并且肺活量大的人在控制声音的方面
潘自贤
2023-01-13 16:31
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肺活量大的好处有很多，主要包括提高心肺功能、提高身体素质、提高运动能力、减少患病风险、塑造体形等。1、提高心肺功能肺活量是指人体在用力吸气后，再用力呼气，肺活量能够反映人体的呼吸功能，也可以反映人体心肺功能。如果患者肺活量大，则说明心肺功
任正新
2021-07-09 02:44
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肺活量大的好处有很多，常见的有增强心肺功能、提高身体免疫力、提高身体摄氧量、提高身体代谢等。1、增强心肺功能肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，包括潮气量、补吸气量、补呼气量三部分。肺活量大说明肺部的呼吸功能强大，可以更好地为身体各个组
任正新
2021-07-09 05:24
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肺大的最好优点是游泳时在水下屏气的时间长，屏气游得距离更远，而唱歌的人肺活量大，能感到气足，唱高音、低音都有足够的气量，肺活量小就很难满足这些职业的需要。肺活处于正常水平，能忍受日常工作缺氧，但特殊职业需要耐缺氧能力较大，应通过各方面的锻
仰杰
2021-07-21 14:45
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肺活量实际上是指人的补充呼气量、潮气量和补充吸气量，共三部分。肺活量大了以后，将来对人们的状态会很有帮助。单位时间肺活量大，吸入的气体小于肺活量，肺活量大的人身体状况比肺活量小的人好，肺活量大的人的活动耐力比肺活量小的人强，例如更适合长跑
王继鹏
2021-11-17 19:37
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肺活量大可以提高身体的供氧能力，促进新陈代谢，增强体质，预防心血管疾病。增大肺活量的治疗方法包括腹式呼吸训练、深呼吸练习、有氧运动训练、中药补肺益气、肺部理疗等。
1.腹式呼吸训练
腹式呼吸通过深度吸气和呼气来增加胸腔
任正新
2024-04-21 15:22
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