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329 甘油三酯高吃什么食物能降低血脂

请问、吃什么食物能降低体内的高血脂。

避免食用动物内脏、肥肉等能够升高血脂的食物,可以考虑使用他汀类降脂治疗,鱼类、水果蔬菜、大蒜、洋葱等能够对降高血脂有一定的作用

聂胤超 2013-04-05 11:48 1个回答

吃什么食物可以降低血脂和血糖

糖尿病高血脂患者的饮食要保持清淡,不能总是吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,更加不能总是吃很多含糖量很高的东西,否则会让患者病情变的更加严重,期间一定要有良好的生活习惯,饮食习惯一定要保持良好,还应该有良好生活习惯,不

韩东 2018-10-28 20:05 1个回答

甘油三酯高吃什么食物能降低血脂

甘油三酯高可以通过食用燕麦、荞麦、黑豆、牛油果、橄榄油等食物来降低血脂。但需要注意的是,食物并不能替代药物治疗,若血脂水平持续偏高,建议咨询医生开具降脂药物。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的水溶性纤维,可以延缓胃排空速度,

任正新 2024-02-22 09:19 1个回答

吃什么食物可以降低胆固醇和血脂

食物类的可以吃山楂,苦瓜等,平时少吃蛋黄,鱼子,动物内脏,清淡饮食,多多运动

杨顺祺 2014-03-17 18:07 1个回答

吃什么食物最有效降低血脂

宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等

陈伟 2011-03-26 20:48 1个回答

吃什么食物能降低血脂

燕麦、玉米、海带、洋葱和大蒜被认为有助于降低血脂,但食物功效因人而异,血脂偏高者需注意合理膳食。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的水溶性膳食纤维,可以延缓小肠对胆固醇的吸收,从而降低血浆中的低密度脂蛋白胆固醇水平。此外,摄入

松学 2024-03-10 20:26 1个回答

吃什么食物可以降低血压血脂

通常情况下没有吃什么食物可以降低血压血脂的说法。患者可以通过吃富含膳食纤维食物、富含不饱和脂肪酸食物、以及遵医嘱口服药物来降低血压血脂。1、富含膳食纤维食物如燕麦、荞麦、大麦等食物,由于膳食纤维丰富,可以有效地促进患者的胃肠道蠕动,增加饱

王俊 2023-06-25 16:53 1个回答

吃什么食物会降低血脂啊

注意饮食清淡,不要肥腻和辛辣刺激饮酒。及时的保养休息诶住,也是问题不大的。检查锻炼。

王骞 2014-04-24 21:37 2个回答

吃什么食物能降低血脂

燕麦、玉米、海带、洋葱和大蒜被认为有助于降低血脂,但食物功效因人而异,血脂偏高者需注意合理膳食。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的水溶性膳食纤维,可以延缓小肠对胆固醇的吸收,从而降低血浆中的低密度脂蛋白胆固醇水平。此外,摄入

王克 2024-03-05 11:05 1个回答

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