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多锻炼身体能增加持久度吗
病情分析：可以,原因是锻炼身体使身体的睾酮分泌水平提高,雄性激素发达.性能力达到提高.
指导意见：中老年男性要保持性功能处于良好的状态，首先一个可行方法就是坐浴。具体为：木盆一个
张玉林
2013-03-09 13:39
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问题：怎样锻炼身体能增加性功能？回答：锻炼身体以增强性功能可以采取运动疗法、饮食疗法、中药调理、生活方式干预、压力管理等方法。
1.运动疗法
定期参加如跑步、游泳等有氧运动可以提高心肺功能及血液循环，从而增强性能力。适
高建军
2024-03-27 10:04
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增加硬度持久度可以通过生活方式和药物治疗、饮食调整、心理干预等方法来改善。
1.生活方式和药物治疗
首先，建议患者进行生活方式的调整，如规律作息、适量运动，同时配合药物治疗，如西地那非等PDE5抑制剂。这些措施可以改善
张浩
2024-09-06 14:38
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【锻炼身体能增加性功能持久吗？】意见建议：性生活过于频繁对身体是有害的，性生活频度应以性生活后不出现疲乏、无力为宜。过频繁的性生活会造成性生殖系统的抵抗力降低，宜患生殖系统疾病。
祁素
2022-10-08 23:12
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【锻炼身体能增加性功能持久吗？】随着年龄的增长，男性身体内雄性激素分泌逐渐减少，体力也会有所下降，再加上工作，生活的压力比较大，就会出现性功能下降的现象，这种情况也是正常的。
苏禄绵
2022-11-13 22:36
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「锻炼身体能增加性功能持久吗？」意见建议：性生活过于频繁对身体是有害的，性生活频度应以性生活后不出现疲乏、无力为宜。过频繁的性生活会造成性生殖系统的抵抗力降低，宜患生殖系统疾病。
余江
2022-11-30 22:26
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【如何增加阴茎硬度和持久度？】增加阴茎硬度和持久度可以调整生活方式，包括药物治疗或其他治疗方法。生活方式要避免熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯。避免过度手淫，手淫过度会影响持久度，容易疲软。硬度下降或容易疲软也可临时服用PDE5抑制剂类药物，如
于逸校
2024-10-17 16:01
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【如何增加阴茎硬度和持久度？】增加阴茎硬度和持久度可以调整生活方式，包括药物治疗或其他治疗方法。生活方式要避免熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯。避免过度手淫，手淫过度会影响持久度，容易疲软。硬度下降或容易疲软也可临时服用PDE5抑制剂类药物，如
鲍佑
2025-04-03 10:09
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【如何增加阴茎硬度和持久度？】注意生活方式的问题，比方说熬夜、抽烟、喝酒，或者说心里不能够放松，对硬度对持久度都会有影响。所以要避免这些不良的习惯，不良的生活方式。另外过度的手淫也会影响，特别是过度的手淫会影响持久度，手淫频繁，在性生活过
杨珀雅
2025-04-03 10:09
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吃牡蛎、杏仁、香蕉、核桃、鲑鱼等食物可能有助于提高持久度，但食物本身并不能替代治疗。
1.牡蛎
牡蛎富含锌元素，而锌是合成睾酮的重要物质，适当补充可提高性功能。因此，吃牡蛎对于改善男性勃起功能具有一定的作用。此外，牡蛎
王立良
2025-04-03 10:07
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