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怎样瘦大腿和肚子
你好，你所说的是如何减肥的问题。其实科学的减肥方法并不是服用什么减肥产品。实践证明，任何的药物减肥都有一定的副作用。减肥也需要权衡利弊来使用。除非体型十分肥胖，影响到心肺功能，才考虑药物等。你现在的情况并不是十分的超重。只需要日常生活调理
齐玉龙
2010-10-18 19:04
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你好，想要减肥最好的方法就是要积极锻炼身体。通过药物并不能完全减肥，这样的方法非常不安全，也非常不可靠。对于减肥必须管住自己的嘴，迈开自己的腿，经常锻炼身体。做到早餐吃饱晚餐吃少。做到饮食清淡，忌肥甘厚腻。只要做到上面几点可以减腿，减肚子
孔伟伟
2017-01-29 20:06
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抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。：吸脂减肥效果好，但是不能因为吸脂减肥效果好就无休止的抽取过量的脂肪。吸脂减肥的目的是为了雕刻体形，通过去除
李敏华
2017-02-13 15:40
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这些位置的肥胖，都应该以运动减肥为主。可以做仰卧起坐，摇呼啦圈，做端腹运动，有助于消耗腹部的脂肪。经常做高抬腿跑步或者是骑单车等运动，则有助于消耗大腿和臀部的脂肪。不过需要注意，减肥运动需要长时间以及持续性进行，每天需要运动一小时以上，每
吴海武
2019-08-06 19:28
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瘦大腿臀部肚子可以考虑饮食疗法调整、规律运动结合饮食控制、针灸疗法、吸脂手术等方法来实现。如果体重下降过程中出现不适，应立即就医咨询。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，配合适
任正新
2024-02-02 02:17
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瘦肚子瘦大腿最有效最简单的方法可以采取饮食疗法、腹部运动、腿部运动、穴位针灸、中药调理等方法来实现。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质的摄入量来实现瘦身目的。适用于希望通
任正新
2024-05-05 00:26
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