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海带的功效是什么?
海带山药具有调节甲状腺功能、健脾益胃、温补等作用与功效 。山药和海带都是生活中最常见的食物，也经常一起搭配，最常见的菜品有山药海带排骨汤。海带营养相对丰富，还能补充人体所需要的营养成分，同时可以帮助调节甲
李征
2022-04-24 17:56
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海带苗具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效与作用，可以凉拌、炒食、做汤等。1、补充营养海带苗中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碘、钾、钙等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。2、促进
任正新
2022-03-25 18:59
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排骨山药海带汤具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、利尿消肿、增强免疫力等功效与作用。由于该汤品涉及食材可能有滋补作用，如有需要，建议咨询医生或营养师。
1.补气养血
由于排骨、山药和海带都具有一定的营养价值，其中排骨富含
孙晓扎
2024-01-25 12:23
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排骨苦瓜黄豆海带汤具有补钙、补充维生素、促进消化、润燥通便、利尿消肿等功效作用。如果需要长期食用此汤，建议咨询医生以确保食材搭配适宜并监测可能出现的不良反应。
1.补钙
因为排骨、苦瓜、黄豆和海带中都含有一定的钙元素，
任正新
2024-04-08 12:08
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花生海带排骨汤具有补钙、补充营养素、促进消化、润燥滑肠、改善贫血等功效与作用。由于花生海带排骨汤中含有丰富的营养物质，若长期过量食用可能会导致脂肪堆积，因此建议适量食用。
1.补钙
因为花生、海带中含有丰富的钙质，而排
任正新
2024-01-17 03:26
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海带绿豆冬瓜排骨汤具有清热解暑、利尿消肿、降血脂、增强免疫力、补充营养功效和作用。
1.清热解暑
海带性寒，具有清热解暑的功效；绿豆也属于寒性的食物，两者合用可加强其效果。
2.利尿消肿
海带富含碘
任正新
2024-02-06 02:35
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海带头具有清热解毒、消痰散结、软坚散结、利尿消肿、滋阴补肾等功效和作用。
1.清热解毒
海带头具有一定的清热解毒作用，是因为其含有多种生物活性物质，能够抑制体内炎症反应。
2.消痰散结
海带头中的多
任正新
2024-03-08 21:25
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胡萝卜海带玉米汤具有补充营养素、促进消化、改善视力、降低血压、调节血糖等功效和作用。
1.补充营养素
胡萝卜海带玉米汤中的多种食材含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可为身体提供必要的养分。
2.促进
任正新
2024-02-26 15:43
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豆腐海带排骨汤具有营养补充、补钙、润燥滑肠、利尿消肿、降血压等功效与作用。
1.营养补充
豆腐海带排骨汤中的蛋白质、维生素等营养物质可以为身体提供能量。
2.补钙
豆腐中含有丰富的钙质，适量食用可增
任正新
2024-03-21 05:52
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海带苹果排骨汤具有利尿消肿、润肠通便、补充营养、增强免疫力、降血脂等功效和作用。
1.利尿消肿
海带富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，进而加快水分代谢，有助于排出体内多余的水分。
2.润肠通便
海带中的
任正新
2024-02-25 08:52
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