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干炒鹰嘴豆可以减肥吗
你好，应该是没有减肥效果的，应该运动为主的。应该多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。不能熬夜。保持良好睡眠。忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅。
孙玉欢
2018-12-13 15:03
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你好，不是真的，没有任何科学道理。想要减肥是没有什么捷径可言的，想要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，经常吃干炒大米不可以吸收脂肪，无法减肥的。
孔伟伟
2018-12-13 17:45
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炒鹰嘴豆可能具有提高免疫力的功效。鹰嘴豆一般可以预防患者出现高血压的情况，可以使其体内的钠盐代谢速度加快，还可以使其体内的肾上腺激素分泌变多。其中可能含有比较丰富的异黄酮，可以调节患者体内的雌激素水平，使其体内的毒素得到有效清除，因此可以
周燕
2021-11-17 14:12
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炒鹰嘴豆具有补钙、补铁、补镁、补钾、补充膳食纤维等功效与作用。由于炒鹰嘴豆可能引起消化不良或过敏反应，建议在食用前咨询医生。
1.补钙
炒鹰嘴豆富含钙质，每100克约含167毫克，其含有维生素D有助于身体对钙的吸收。适
任正新
2024-01-11 04:07
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炒鹰嘴豆具有补充营养素、促进消化、维持血糖稳定、降低胆固醇水平、预防心血管疾病等功效和作用。
1.补充营养素
鹰嘴豆富含蛋白质、纤维、维生素B6等营养素，适量食用可提供必要的营养成分。
2.促进消化
任正新
2024-01-31 00:20
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炒鹰嘴豆具有补充营养素、促进消化、维持血糖稳定、降低胆固醇水平、预防心血管疾病等功效和作用。
1.补充营养素
鹰嘴豆富含蛋白质、纤维、维生素B6等营养素，适量食用可提供必要的营养成分。
2.促进消化
任正新
2024-03-24 13:35
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减肥可以吃炒干蚕豆，但要注意适量。干蚕豆是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。炒干蚕豆中含有丰富的蛋白质和膳食纤维，适量食用可
廖丽华
2023-11-04 02:16
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炒鹰嘴豆富含膳食纤维和蛋白质，适量食用具有补充营养素、促进消化、预防便秘、降低胆固醇、增强免疫力等作用。但是过量摄入可能导致腹胀、消化不良等不适症状。
1.补充营养素
鹰嘴豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素B6等营养成分，
任正新
2024-03-14 01:32
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干炒鹰嘴豆可以辅助减肥。
干炒鹰嘴豆中含有丰富的膳食纤维，能延缓胃排空速度，延长食物在肠道中的停留时间，进而增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，达到控制总能量的目的。而且其中所含的不饱和脂肪酸还能促进机体的新陈代谢，有利于消耗
任正新
2024-02-11 02:57
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