981
晚上睡不着觉有什么好的解决办法学生
你好，根据你所叙述的中学生晚上睡不着觉的情况，我认为，可以初步考虑为较强的学习压力所致。这可能是由于你开学了，让你在内心有着较强的学习压力，因为现实原因。让你一直得不到有效地化解，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪，并由此容易影响到你的正常
周杰良
2018-10-10 09:45
共3个回答
如果偶尔出现一些失眠现象 ，是没有必要用药的，只是在长时间频繁失眠的情况下，才需要的，一般可以服用安神补脑液调理一下睡眠，同时这段时间要注意，多休息，保持情绪稳定，不要过度用脑，要学会劳逸结合。偶尔出现几天失眠也可能只是生理方面的问题。
杨铭
2022-08-26 11:00
共1个回答
很高兴看见你的问题并且为你解答 ，如果你是每晚都睡不着觉的话，考虑是失眠的症状。具体的用药需要结合你的病情程度建议你可以服用褪黑素来治疗，如果严重的话需要服用安定，平时多补充营养，去正规医院神经内科挂号就诊，祝你健康
李建飞
2022-09-14 01:45
共1个回答
文拉法辛一般指盐酸文拉法辛缓释片，晚上吃盐酸文拉法辛缓释片睡不着觉一般可以调整到早上吃 。
盐酸文拉法辛缓释片具有抗抑郁和抗焦虑作用，用于治疗各种类型的抑郁症和广泛性焦虑症。注意其服用方法。盐酸文拉法辛缓释片应在早上或晚上相对固
林勇强
2022-07-14 09:51
共4个回答
失眠晚上睡不着觉一般与心理压力大等因素有关系。首选非药物疗法 ，包括以下几个方面：放松心情，可借助舒缓的音乐帮助入睡；产生疲劳感，比如看晦涩难懂的书籍；睡前洗热水澡或热水泡脚；每晚22点-23点准时上床休息；睡前喝一杯牛奶、小米粥或在豆浆
曹玺
2022-08-26 12:27
共1个回答
去医院做腰部的XT或者核磁共振检查，确诊后再对症治疗，注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的 。也可以用中药进行调理吃中药进行调理，并且采用中医的针灸推拿按摩腊疗等理疗来缓解症状为好。
刘洋
2022-09-23 01:55
共1个回答
首先精神分裂症的患者本身就是容易出现失眠的状态的 ，而且很多抗精神分裂症的药物里面也有安眠药的成分。建议患者治疗上首先需要长期在医生的指导下适当的使用抗生素分裂症的药物，注意减轻生活中的压力，必要的时候使用抗焦虑药物。
曹玺
2022-09-23 00:00
共1个回答
晚上睡不着觉可能暗示健康问题，需评估 。
这是因为睡眠质量与身体的生理和心理状态密切相关，长期的失眠可能反映出潜在的健康问题，如压力过大、抑郁、焦虑、睡眠呼吸暂停等。因此，如果持续出现晚上睡不着
闫振文
2021-12-17 16:11
共1个回答
晚上睡不着觉一般不建议再吃佑左匹克隆片，以免产生依赖性。该药物是一种非苯二氮卓类的新型安眠药，主要作用是治疗各种失眠症，包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、多梦等。服用后可能会出现口干、头晕、乏力、恶心等不良反应，一般不建议晚上服用，以免加
赵德开
2025-04-03 01:44
共1个回答
相关推荐