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有颈椎病的人怎么保养
你好！颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,椎管狭窄，造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,四肢无力笨拙,麻木,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心，脖子僵硬、脖子酸痛，肩部不适等症状,严重者可
胡刚学
2011-07-31 17:38
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病情分析：颈椎病是指颈椎骨质增生、颈椎韧带钙化、颈椎间盘萎缩退化等改变，刺激或压迫颈部神经、脊椎、血管而产生一系列症状和体征的综合征
指导意见：颈椎病的话需要治疗一般来说以手法治
邢怀德
2012-10-12 18:32
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颈椎病可以通过热敷疗法、牵引疗法、功能性锻炼、颈部肌肉放松训练、针灸疗法等方法进行自我治疗和保养。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉
李常月
2024-01-12 15:06
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平时注意颈部的保暖，工作、生活中不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。睡觉的时候枕头不要太高，太高的话也容易给颈部一个作用力导致不适。经常疼痛的话建议您来医院骨科做具体的检查确定。
卢建秋
2014-11-13 17:07
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你提供的情况是老人有颈椎病 。根据你提供的情况建议去正规公立医院中医康复理疗科就诊，患处可以做针灸按摩牵引小针刀或者臭氧治疗效果好，患处可以热敷或者烤灯照射，平时睡觉用的枕头不要过高过软。少做低头伏案工作。疼痛严重时可以口服双氯芬酸钠。
刘洋
2022-09-23 23:08
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颈椎病患者可通过打羽毛球、游泳、放风筝、引体向上等方法进行正确锻炼保养。1、打羽毛球打羽毛球是一种有氧运动，可以锻炼颈部肌肉，有利于颈椎病的恢复。需要注意的是，患者在打羽毛球时，需要注意运动量，避免过度运动，以免导致颈部肌肉拉伤。2、游泳
李常月
2021-11-15 22:45
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颈椎病患者平常可以通过注意休息、注意饮食、注意保暖、避免不良姿势、功能锻炼等方式进行保养。1、注意休息颈椎病可能是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致颈椎间盘突出，从而压迫颈椎神经根，导致颈椎病。患者平时要注意休息，避免长时间低头，以免导
李常月
2022-03-04 19:43
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颈椎病可以通过牵引疗法、针灸治疗、热敷治疗、非甾体抗炎药、维生素B复合制剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量对拉伸颈部区域来缓解压力并改善血液循环。通常在物理
李常月
2024-04-07 15:57
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得了颈椎病可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行治疗，可以通过日常调理、运动、饮食、按摩等方式进行保养。1、一般治疗颈椎病大多是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因造成，早期症状一般较轻，建议患者可以通过调整不良的
陈毅荣
2023-09-12 20:30
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