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腿时不时的抽筋是怎么回事
五十岁男人腿抽筋，可能与过度劳累、受凉、下肢静脉曲张等原因有关，可以根据不同原因采取对应治疗。
1、过度劳累
如果平时经常过度劳累，长时间过度熬夜，就会导致体内的肌肉痉挛，导致腿部出现抽筋、酸胀、疼痛等。建议平时要养成
林庆荣
2023-12-29 16:57
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你好；足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.
张秀利
2015-06-13 06:35
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腿时不时的抽筋可能是受凉、缺钙、下肢静脉曲张等原因引起的。1、受凉如果患者不注意腿部保暖，可能会导致局部血液循环不畅，引起肌肉痉挛的症状。建议患者注意腿部保暖，可逐渐缓解。2、缺钙如果患者长期挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，容易引起肌
王晓东
2023-07-22 06:14
共4个回答
你这一般还是考虑为平时缺乏活动锻炼，身体虚弱和营养不良，缺钙有关系，你可以进行服用钙片，另外可以多做一下热敷按摩处理，多活动锻炼，增强体质，有助于改善。
赵文礼
2016-07-26 14:07
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一般情况考虑腿部会出现抽筋的现象，常因为缺钙引起，可以注意休息，避免腿部剧烈活动负重劳累，建议饮食清淡规律加强营养，适当补充维生素微量元素 。可以考虑应用高钙片补钙，腿部热敷按摩理疗等物理治疗缓解抽筋疼痛，必要时应用舒筋活络贴膏
刘洋
2022-09-23 02:20
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你的情况考虑是缺钙引起的,科学补钙的具体方法,应该是在晚饭后、睡觉前,注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时,少量多次补钙,效果相对要好,孕产妇在服用钙片的时候,应该选择含钙量相对小的钙片。在补钙的同时,还要注意维生素D的补充
李钢铁
2019-06-06 08:46
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如果你晚上睡觉，腿突然抽筋，那应该是因为缺钙。你需要及时补充钙和维生素D。通常你可以每天喝一杯牛奶或煮一些骨头汤来吃。经常晒太阳和户外运动有助于补钙。这种情况最可能的原因是体内钙缺乏引起的抽筋，可以通过补充治疗进行治疗。在补充钙的同时，最
闫秀中
2021-11-17 20:51
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