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脚踝关节扭伤冰敷多久
分析：你好，你这个情况考虑是脚踝扭伤引起的软组织损伤，导致的肿痛。
建议：可以做下针灸，理疗，放血治疗。平常多用热水泡脚，每次泡三十分钟左右。可以佩戴护踝来保护关节。
廖丽华
2017-06-29 12:36
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正确地冰敷要先寻找疼痛、淤血、肿胀最明显的部位进行冰敷。冰敷并不是直接把冰块压在上面，而是需要用一块打湿的毛巾等，将冰块包裹起来，按压在受伤最严重的部位。平常脚踝扭伤以后，冰敷是比较常见和需要进行院前急救的措施。因此扭伤最开始的24小时内
邵明伟
2021-07-26 17:52
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脚踝扭伤后通常须要冰敷30分钟左右，冰敷有助于促进毛细血收缩从因此减少部分出现肿胀的情况，因此且还会够起到止血的实际效果。假如超过48个小时，就须要经过热敷的方式选择减缓，也可以在专科医生的引导下服食活血化瘀大概消炎止痛类的药品选择医治。
李常月
2021-10-25 23:07
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扭伤脚踝能够冰敷，最佳是选择热敷，热敷的其实效果比较好，假如是脚的突着急性扭伤，这个现象必需送医院门诊查验，消除撕脱骨折的大概性。须要早日冷水冰敷（可冰敷20分钟）、足趾刹车（重要需石膏固定）24小时热敷后，全身组织及外用活血化瘀等药品，
李常月
2022-03-04 18:49
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至于脚踝扭伤冰敷多久，脚扭伤后24小时内能够用冰敷，冰敷时候越早越有用，脚扭伤后立刻用冰对扭伤的关节及其四周选择冰敷，时候30分钟，以缩小排泄和水肿，24小时后改为热敷·，促进血液循环和淤血水肿的消化吸收，注重休息，尽可能不要运动。
李常月
2022-03-05 01:13
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至于脚踝扭伤冰敷多久，脚扭伤后24小时内能够用冰敷，冰敷时候越早越有用，脚扭伤后立刻用冰对扭伤的关节及其四周选择冰敷，时候30分钟，以缩小排泄和水肿，24小时后改为热敷·，促进血液循环和淤血水肿的消化吸收，注重休息，尽可能不要运动。
李常月
2022-03-15 19:41
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踝关节扭伤可以进行冷敷治疗。如果患者出现持续性疼痛、肿胀等症状，建议及时就医以排除骨折等严重损伤。
踝关节扭伤后应立即停止活动，并采取适当的固定措施来稳定受伤部位。在48小时内可以使用冰袋或冷敷物对患处进行冷敷处理，每次15-2
邹华章
2024-05-28 15:05
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踝关节扭伤后可以适当进行冷敷处理。
踝关节扭伤后，局部血管扩张，血液流动加快，可能会导致出血和水肿，因此可以通过冰敷来减少血流量，减轻肿胀和疼痛。但需要注意的是，对于严重骨折或神经受损等情况，应避免使用冰敷，以免加重损伤。在进行
邹华章
2024-05-28 15:05
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踝关节扭伤后可以使用冰敷来消肿。
踝关节扭伤后，局部软组织受损，毛细血管破裂出血，形成血肿，导致肿胀。冰敷可以收缩毛细血管，减少出血，从而减轻肿胀。但需要注意冰敷的时间和方法，避免对皮肤造成伤害。如果肿胀持续不减或者伴有其他症状
邹华章
2024-05-28 15:05
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踝关节扭伤后可以进行冰敷消肿止痛。
踝关节扭伤后，局部软组织受损，冷敷可以收缩毛细血管，减少血液渗出，从而达到消肿止痛的效果。但应注意避免长时间使用冷敷，以免对皮肤造成损伤。若症状持续或加重，建议及时就医以评估是否需要其他治疗措
邹华章
2024-05-28 15:05
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