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站桩到底会不会伤膝盖
站桩膝盖疼可能是过度劳累、半月板损伤、膝关节炎等原因引起的。1、过度劳累如果站桩时间过长，可能会导致局部肌肉劳损，出现酸胀、疼痛等症状。建议减少站桩时间，注意多加休息。2、半月板损伤如果膝关节受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，出现膝关节
陈毅荣
2023-07-22 05:59
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你好，根据你家老人的情况，应该是骨性关节炎的表现，属于骨关节的一种退行性病变，与慢性劳损有很大的关系。对于你家老人的情况，可以采取关节部位热敷，封闭等方法进行治疗，配合服用氨基葡萄糖等药物进行治疗，你家老人要减少膝关节的活动，休息时适当抬
张宗泉
2018-07-10 14:21
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1.您好，这种情况需要考虑膝关节韧带拉伤的可能，需要通过医生查体以及辅助检查，来明确诊断，然后对症治疗。
2.您好，建议到医院让医生通过查体和辅助检查来明确一下诊断，然后给予对症治疗。
李婉
2018-08-17 11:21
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站桩膝盖疼疼不可以继续站。当人体出现站桩膝盖疼的时候，可能会表现出膝盖活动受限等症状。患者需要及时的坐下来，采用热敷或者服用抗炎止痛药物等方法进行治疗。治疗期间，患者也要注意做好生活护理和饮食护理，其中生活护理是多休息，饮食护理是多摄入含
程斌
2020-12-06 22:31
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站桩膝盖疼的原因可能是由于站桩姿势错误引起的。身体前俯，重心全部压在膝盖上，膝盖往前跪，此时膝盖同时承受了身体重力和往前顶的压力，易对膝盖造成破坏作用。导致了膝盖部位的半月牙受损，或膝关节的炎症。建议在医生的指导下局部涂抹活血止痛的药物进
高琼
2021-03-24 09:44
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站桩对膝盖有一定的好处，但要注意做好膝盖的保暖工作。站桩是一种锻炼方法，可以锻炼全身肌肉和韧带，有助于预防骨关节炎、半月板损伤等疾病。站桩还可以促进血液循环，对缓解膝盖疼痛、活动受限等症状有一定的作用。但如果站桩姿势不正确，或者站桩时间过
王晓东
2023-07-22 05:59
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站桩对膝盖是否有害取决于是否正确执行以及是否存在相关疾病。
站桩时肌肉收缩可导致关节腔内压力增高，从而加重膝关节的负荷。若患者本身存在膝关节病变，则会加剧病情的发展，因此可能会对膝盖产生不利影响。
此外，如果存在膝关节
李常月
2024-01-24 03:48
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站桩膝盖疼可能是由髌腱炎、半月板损伤、滑膜积液、关节软骨磨损、韧带拉伤等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在长期负重下容易出现炎症反
李常月
2024-02-20 23:09
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站桩对膝盖的影响因人而异，既可能有益也可能有害。
站桩时肌肉收缩可促进血液循环，有助于缓解疼痛和肿胀，改善功能。但若站桩时间过长或采用错误的姿势，可能会导致关节负担增加，引起膝关节不适。因此，建议在专业人士指导下进行站桩锻炼，以
李常月
2024-02-16 22:40
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