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开始长白头发吃什么改善白头发
倒立一般不能改善长白头发，改善长白头发的方法一般有多梳头、饮食调理、改善生活方式等。
1、多梳头：白发较多的患者可以通过多梳头发，改善头皮血液循环，促进新陈代谢，减少白发的产生。2、饮食调理：在日常生活中，白发较多的患者可以多吃
张春玲
2022-08-26 14:08
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建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片， 葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。
杨艳
2011-10-19 22:33
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长白头发可以吃什么可以改善这种说法不准确。由于长白头发的原因比较多，所以并没有统一的治疗方法，建议患者根据引起的原因，在医生指导下进行针对性治疗。1、缺乏营养如果患者平时饮食不规律，导致体内缺乏营养，从而无法为头发提供营养，则会导致头发出
王霞
2023-07-27 02:24
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你好，根据你的描述，这种情况有可能是存在气血不足，或者肾气不足，而出现目前这种情况的可能性。建议这种情况可以考虑服用补肾生发胶囊，也可以考虑到医院看一下中医，请中医师诊断之后开一些中药进行调理治疗的，饮食方面尽量清淡，注意休息，避免劳累，
李伊文
2018-09-11 22:14
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小孩子长白头发可以通过营养补充、头皮按摩、中药调理等方法进行改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.营养补充
可以通过调整饮食结构，增加富含维生素、微量元素的食物摄入量来实现。上述食物中含有促进黑色素合成的物质，
张建波
2024-04-06 16:53
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小孩子长白头发可以通过营养补充、头皮按摩、中药调理等方法进行改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.营养补充
可以通过调整饮食结构，增加富含维生素、微量元素的食物摄入量来实现。上述食物中含有促进黑色素合成的物质，
张建波
2024-02-24 17:42
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长白头发可能是由于年龄增长、遗传、长期熬夜、营养不良、白癜风等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。1、年龄增长随着年龄的增长，身体内的黑色素细胞功能会逐渐减弱，从而出现长白头发的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过
胡一芬
2023-11-03 21:59
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西安37岁长白头发怎么改善？37岁头发白通常属于不正常情况。吃缺乏叶酸、泛酸和维生素等的食物会导致白发。此外，头发色素颗粒的颜色通常与其所含的金属元素密切相关。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善
陈巍俊
2022-08-26 21:40
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西安长白头发怎么改善？白发可能是由于头皮中没有黑色素造成的。可以吃更多的黑芝麻产品，这对你的头发变黑很有好处。因为它是一种膳食补充剂，所以应该坚持下去，但不要一次吃的太多，每天吃一点或一周吃五次，效果比较好。
左室
2022-08-26 21:42
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