晚上不吃饭没事吗?因为我想减肥.另一个就是长期晚上不吃饭没事吗?
晚上不吃饭是不行的,长期的不吃饭更是不行的,可以少吃点,吃个七分饱就可以了。如果你晚饭长期的不吃,很容易导致早上低血糖,然后晕倒的;
俗话说的话,“早饭要吃饱,中午要吃好,晚上要吃少”建议您还是按照俗话说的来吃,中午可以少吃,但
阮颖
2011-08-15 15:24
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你好,根据你的描述,考虑可能是有胃炎,建议到医院做钡餐及胃镜检查。可以口服交接果胶铋,西沙必利,阿莫西林克拉维酸钾。少食多餐,定时进餐,不吃辛辣油腻,生冷刺激性的食品,清淡易消化,多吃新鲜的蔬菜水果。你好,根据你的描述,考虑可能是有胃炎,
王相立
2018-09-02 16:13
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长期便秘患者应注意改变生活习惯与排便习惯。一定要禁烟,酒,辛辣食物。平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食。此外便秘的患者平时注意:1、多食用豆类、全谷、鲜水果、蔬菜等富含纤维素的食物,降低高脂肪食物摄入。2、多喝水
姚伟龙
2022-09-05 10:48
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长期晚上不吃饭营养不充足是会影响月经周期的导致月经失调。如果你长时间没有满足身体的营养,它肯定会有一些影响。有人建议你必须合理均衡的饮食,搭配肉类和蔬菜。你可以适当锻炼,你的身高和体重都在正常范围内。没有必要刻意减肥。
卢玉霞
2019-07-09 23:23
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长期晚上不吃饭的危害有易肥胖、伤害胃肠、容易导致营养不良等。1、易肥胖晚上不吃饭,会导致身体长时间缺乏营养,使身体出现营养不良的情况,导致身体出现过多的脂肪,从而诱发肥胖。2、伤害胃肠经常不吃饭的人群,胃肠道功能会受到一定的损伤,从而诱发
谷阔
2022-09-08 20:38
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你的这种情况考虑是由于慢性胃炎或者是脾胃虚弱,消化不良引起的,也有可能是笑话系统其他疾病导致的胃胀。建议你服用吗丁啉和胃必治治疗,另外可以服用健脾丸调理脾胃,促进消化,注意养成良好的饮食习惯,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,按时吃饭,每餐不要吃的
陈小芹
2019-09-16 18:38
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长期晚上不吃饭的危害有易肥胖、伤害胃肠、影响睡眠质量等。1、易肥胖如果患者在晚上不吃饭,会导致身体长时间缺乏营养,使身体出现营养不良的情况,从而诱发身体出现肥胖的现象。如果身体过于肥胖,可能会引起高脂血症、高血压等疾病的发生,不利于身体的
谷阔
2022-03-14 16:46
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长期晚上不吃饭可能会导致脱发。
长期晚上不吃饭会导致营养摄入不足,使机体无法获得维持头发生长所需的各种营养素,尤其是蛋白质、维生素和矿物质。这些营养素缺乏会影响细胞生长和修复,包括毛囊细胞,从而导致脱发。此外,饥饿状态下的压力反
于晨光
2024-03-10 05:41
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长期晚上不吃饭可能会导致脱发。
长期晚上不吃饭会导致营养摄入不足,使机体无法获得维持头发生长所需的各种营养素,尤其是蛋白质、维生素和矿物质。这些营养素缺乏会影响细胞生长和修复,包括毛囊细胞,从而导致脱发。此外,饥饿状态下的压力反
于晨光
2024-04-18 05:44
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