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小孩多吃莲藕有什么好处
如果在月经期是可以是莲藕的，没有任何影响，月经期间不食生冷辛辣刺激性的食物就可以，平时的时候也要多吃有营养的食物，注意保暖，同时也要注意个人卫生。平时多吃一些水果以及蔬菜，多注意保暖，少吃点辛辣刺激的食物。养成良好的生活习惯，不要过度的劳
林全
2021-06-27 07:54
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小孩子多吃香蕉，主要可以起到预防便秘、抗抑郁等作用 。香蕉中含有膳食纤维成分，有润肠通便的作用，能够用于治疗大便秘结，习惯性便秘等症状。同时香蕉具有增加大脑中五羟色胺的浓度的作用，从而减少抑郁情绪的产生，
刘红
2021-12-01 11:31
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女人多吃莲藕的好处主要有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助减肥、辅助调理月经等。1、补充营养莲藕中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且莲藕中还含有大量的淀粉，可以增加饱腹感，为人体提供能
任正新
2021-09-07 22:34
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女性多吃莲藕的好处主要有补充营养、促进消化、改善便秘、辅助减肥、辅助降低胆固醇等，但要注意食物不能代替药物。1、补充营养莲藕中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养，对身体有一定的好处。
任正新
2021-11-11 02:32
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女性多吃莲藕的好处主要有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、清热排毒等。1、补充营养莲藕中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，女性多吃莲藕能够补充身体所需要的多种营养，对身体有一定的好处。2、促进消化莲藕中含有丰富
任正新
2021-11-11 02:45
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小孩多吃豆腐的好处一般有补充营养、促进骨骼发育等，坏处是可能会导致消化不良、肥胖等。1、好处豆腐属于豆制品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，小孩适当吃豆腐可以补充身体所需要的营养，促进身体的生长发育。豆腐中还含有大豆异黄酮
任正新
2022-05-12 23:19
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