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哪里治疗腰椎突出好
腰椎间盘突出症建议急性期卧床休息，可进行理疗、热敷、针灸，外贴膏药，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，平时注意保暖防潮，避免久站久坐，避免劳累腰部损伤，可睡硬板床，症状缓解后可进行小燕飞等活动，以锻炼腰部肌肉，祝早日康复 。
刘洋
2022-09-23 22:59
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针灸治疗腰椎间盘突出具有一定的疗效，但不宜自行操作。
针灸属于中医传统疗法，通过刺激特定穴位来调节经络气血，达到舒筋活血的目的。适当的针灸可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，从而起到一定的治疗作用。但是，由于腰椎间盘突出是
李常月
2024-03-26 15:36
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腰椎间盘突出患者可以尝试游泳、瑜伽、平衡球训练、核心稳定性练习、低冲击有氧运动等运动以缓解症状，但食物并无治疗作用。
1.游泳
游泳是一种全身性运动，可以增强背部、腹部及腰部肌肉的力量，减少脊柱压力。因为水中浮力能够减
李常月
2024-02-15 15:18
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微创治疗腰椎间盘突出是好的选择，因为它有较小的切口、快速康复及较低的风险。
由于微创手术仅涉及局部区域的操作，因此可以减少对周围正常组织的干扰，从而降低术后并发症的发生率。此外，这种治疗方法还能够有效地减轻患者术后的疼痛感，促进
李常月
2024-03-12 15:13
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腰椎间盘突出症患者在病情好转后，可以进行核心肌肉力量训练、平衡功能训练、柔韧性训练等非手术治疗方法来巩固康复效果。
1.核心肌肉力量训练
通过针对性的核心肌群强化练习，如腹部和背部肌肉锻炼，通常采用瑜伽、普拉提等形式，
李常月
2024-03-09 23:52
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地上爬对腰椎间盘突出不好，因为该动作可能使脊柱不稳定，导致间盘压力增大，从而加重病情。
地上爬行会使脊柱处于弯曲状态，导致椎间盘受到额外的压力，进而促使突出部分更加向后方移位，刺激硬膜囊及窦椎神经，引起腰部疼痛。
对于
李常月
2024-02-18 13:47
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射频消融术可以作为腰椎间盘突出的一种治疗方法，具体效果因人而异。
射频消融术能够减少神经根受压引起的疼痛，改善症状，但不能改变椎间盘本身的结构异常，因此需要定期复查以监测病情变化。
对于非急性期且无明显神经功能障碍的患
李常月
2024-04-04 07:51
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