你宝宝才三个月,还是不能添加辅食,如果你是母乳,建议你吃肉类,鱼类,特别是小鱼,芝麻,花生,牛奶,豆浆等食物,增加你乳汁钙含量,每天带宝宝晒半小时太阳,建议早上八九点,促进钙吸收
谭剑锋
2017-10-21 16:50
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你好,口服铁剂主要是二价铁,剂量是以铁元素进行的,每日口服的剂量为每kg体重服用铁4-6mg。如小儿有20kg,那么他一天需要的铁剂就为80-120mg。口服铁剂应从小剂量开始避免胃肠道的反应,并且服用时间最好在两餐之间。胃肠道反应会出现
顾倩
2019-05-27 11:52
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补铁的剂的种类很多,可以选择有机铁铁剂更为好一些,因为有机铁剂更容易吸收,补铁的效果最好。除了吃了口服补铁的保健品,更建议通过食疗进行补铁,对母体更加安全健康。可以多多食用一些动物内脏、胡萝卜等食材,都是很好的补铁食物。还有就是红糖和大枣
王一清
2020-11-28 16:42
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更年期补钙可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等,但具体选择哪种钙吸收好,需要根据个人身体情况判断。1、碳酸钙碳酸钙是一种有机钙,是人体所需的重要元素之一,不仅能够维持神经、肌肉的正常兴奋性,同时还可以促进骨骼的形成,有利于身体健
关晓琳
2023-09-05 20:16
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