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怎么避免情绪低落发脾气呢男生
您好，温水泡脚是不会引起肝火旺盛的，相反温水泡脚促进足部血液循环，对身体是非常有好处的。根据您的情况建议您每晚睡前按摩一下足底的涌泉穴，平时可以喝一点小柴胡颗粒，祝您早日康复！
李瑾
2010-10-29 20:25
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你好，根据你的描述，考虑是精神压力太大，或者生活环境因素所影响，长期睡眠不好会影响精神状况和各系统的功能状况，具体需要去精神心理科门诊就诊，通过专科医生检查和测验才能确诊。希望我能帮助到你希望我能帮助到你，谢谢，祝你早日康复
姚斌
2018-12-31 14:11
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你好，面色晦暗，爱发脾气，经常会情绪低落。这种情况与肝气郁结有关，可以口服逍遥丸或者开胸顺气丸的。白天怕冷，晚上手脚热的不行，以及有黑眼圈，经常失眠是阴虚的因素。因为肾阴虚的症状，所以出现上述症状。可以口服六味地黄丸。总的来说，上述症状是
孔伟伟
2017-02-01 22:15
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你好，根据你的描述，病人的这种情况考虑是肝脏虚火旺盛引起的脾气大，情绪低落。建议保持心情愉悦，避免不良情绪刺激，口服疏肝解郁胶囊和龙胆泻肝丸进行治疗。
陈小芹
2018-05-03 15:49
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您的情况考虑有抑郁的情况了，如果目前情况对您的生活学习，工作影响大，建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人，在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊，在专科医生指导下，可以结合抑郁量表测试，明确诊断的，以便及时的干预治疗，以免影响你的生活和
陈小芳
2019-11-12 15:27
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您的情况考虑有明显的抑郁倾向了，建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人，在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊，在专科医生指导下，可以结合抑郁量表测试，明确诊断的，以便及时的干预治疗，以免影响你的生活和学习的。抑郁是一种常见的心理疾病，现
陈小芳
2019-12-24 07:49
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情绪低落还容易发脾气想哭可以考虑认知行为疗法、心理支持治疗、运动疗法、饮食调整、睡眠管理等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人
李红冬
2024-02-29 16:29
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