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"怎样锻炼延长时间,提升能力"
分析：喝羊肉汤，还有猪鞭牛鞭炖芍药，海鲜也是家常菜，最近买了几瓶那种玛卡片这些是可以提高男人的性能力的。
建议：戒除手淫，及早去正规的男科医院进行仔细的检查治疗，养成良好的生活习惯，祝您早日康复。
闵真真
2018-03-19 15:51
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想要增强性持久能力，可以选择采取物理治疗的方式。
男性朋友需要注重对自身体质的强化锻炼，达到性能力提升的作用，结合对慢跑、仰卧起坐等训练的开展来延长性爱的持久度。另外，还有以下方法：1、延长前戏，通过对性爱前戏的延长，可以达到促
葛博龙
2021-06-21 21:12
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提升性能力可以采用行为疗法、肌肉锻炼和营养补充等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式来改善个体对性功能障碍的认知和情绪反应。此方法有助于减轻因压力或
高建军
2024-02-11 23:14
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锻炼提升硬度持久能力可以考虑生活方式调整、肌肉锻炼、中药调理、心理行为疗法等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、戒烟限酒及减少应激性事件
高建军
2024-01-29 20:18
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延长时间、提升能力可以考虑生活方式调整、运动疗法、中药调理、心理行为疗法等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律作息及戒烟限酒等方面的具体措施。
高建军
2024-03-06 16:35
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问题：怎样延长时间,提升能力？回答：提升能力可以考虑采取生活方式调整、行为疗法、药物治疗等方法。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律运动、均衡饮食来提高身体素质，从而达到延长时间和提升能力的目的。此方法适合那些希
高建军
2024-03-20 17:15
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如何锻炼提升性能力可以采取运动训练、营养补充、生活方式调整、压力管理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.运动训练
通过定期参加有氧运动如跑步、游泳或力量训练来提高身体素质，建议每周至少进行3次，每次持
高建军
2024-01-25 18:24
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问题疾病如勃起功能障碍、早泄等，可以通过生活方式调整、行为疗法、药物治疗等方法来延长时间、提升能力。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健
高建军
2024-04-01 11:40
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