纯手法产后修复一般不会反弹,但是效果可能并不明显。
纯手法产后修复是指通过纯手法使盆底肌肉恢复原来的张力,能够促进局部的血液循环,可以改善产后盆底肌肉松弛的情况,并且能够促进局部的脂肪燃烧,达到瘦身的效果,纯手法产后修复一般不会出现反弹的情况,但是效果可能并不明显。患者可以在医生的指导下通过运动的方式进行改善,比如凯格尔运动、缩肛运动等,能够促进局部的脂肪燃烧,达到瘦身的效果。
在日常生活中,患者还要合理调整饮食习惯,适当吃富含膳食纤维的食物,比如猕猴桃、火龙果等,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,能够起到润肠通便的作用。同时还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,以免影响身体的恢复。