龟头敏感可以考虑行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法来降低。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过专业训练帮助患者建立对射精控制的认知和技巧，包括挤压法、动停法等。此方法有助于提高对射精的控制力，减少龟头敏感性；适合于改善由于心理因素导致的早泄问题。
2.药物治疗
药物治疗通常包括使用抗抑郁药舍曲林片、5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如帕罗西汀等，需遵医嘱服用。这类药物能够延长射精潜伏期，从而降低龟头敏感度；适用于有明确病理基础引起的早泄等情况。
3.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间及频率依个体差异而定，由专业针灸师操作。针灸调节神经系统功能，可缓解部分与龟头敏感度过高相关的症状；对于某些类型的龟头敏感可能是有效的。
需要注意的是，在尝试任何新的治疗方法之前，应先咨询医生以排除潜在的风险和禁忌证。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于促进身体健康和性功能的正常发挥。
1.行为疗法
通过专业训练帮助患者建立对射精控制的认知和技巧，包括挤压法、动停法等。此方法有助于提高对射精的控制力，减少龟头敏感性；适合于改善由于心理因素导致的早泄问题。
2.药物治疗
药物治疗通常包括使用抗抑郁药舍曲林片、5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如帕罗西汀等，需遵医嘱服用。这类药物能够延长射精潜伏期，从而降低龟头敏感度；适用于有明确病理基础引起的早泄等情况。
3.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间及频率依个体差异而定，由专业针灸师操作。针灸调节神经系统功能，可缓解部分与龟头敏感度过高相关的症状；对于某些类型的龟头敏感可能是有效的。
需要注意的是，在尝试任何新的治疗方法之前，应先咨询医生以排除潜在的风险和禁忌证。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于促进身体健康和性功能的正常发挥。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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