精子质量差活力低可以遵医嘱服用左卡尼汀、维生素E、锌、硒、克罗米芬等药物来改善症状。由于男性生育能力问题涉及到多种因素，建议在专业医生指导下使用药物，并结合生活方式调整进行治疗。
1.左卡尼汀
左卡尼汀可以改善能量代谢，提高精子的存活率和运动能力。对于精子活力低下导致的不育症有治疗效果。肾功能衰竭患者禁用本品。
2.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，能够抑制氧自由基对生殖细胞的损伤，从而起到保护精子的作用。精子活力低可能是由于氧化应激引起的，因此适当补充维生素E有助于提高精子活力。服用维生素E期间不宜与抗凝血药、洋地黄苷类等合用。
3.锌
锌是男性生殖系统必需的微量元素之一，缺乏锌可能导致精子形态异常和活动力下降。补锌可作为辅助治疗手段来改善精子质量。补锌时需注意不要过量摄入，以免引起恶心、呕吐等不良反应。
4.硒
硒是重要的免疫调节剂和抗氧化物质，在维持生殖健康方面发挥重要作用。缺硒可能影响精子生成和成熟过程，补硒有助于恢复正常的生育能力。高硒地区居民不宜大量补硒，以免发生硒中毒。
5.克罗米芬
克罗米芬适用于体内有一定数量卵泡但无法自然排卵的情况，通过促进卵泡发育和排卵来增加受孕机会。使用克罗米芬期间应注意监测肝功能，因为该药物可能会对肝脏造成一定的负担。
针对精子质量差活力低的问题，建议调整饮食结构，适量食用富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，以支持精液合成。同时，保持规律的生活作息，避免过度疲劳及精神压力，也有助于改善精子质量。
1.左卡尼汀
左卡尼汀可以改善能量代谢，提高精子的存活率和运动能力。对于精子活力低下导致的不育症有治疗效果。肾功能衰竭患者禁用本品。
2.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，能够抑制氧自由基对生殖细胞的损伤，从而起到保护精子的作用。精子活力低可能是由于氧化应激引起的，因此适当补充维生素E有助于提高精子活力。服用维生素E期间不宜与抗凝血药、洋地黄苷类等合用。
3.锌
锌是男性生殖系统必需的微量元素之一，缺乏锌可能导致精子形态异常和活动力下降。补锌可作为辅助治疗手段来改善精子质量。补锌时需注意不要过量摄入，以免引起恶心、呕吐等不良反应。
4.硒
硒是重要的免疫调节剂和抗氧化物质，在维持生殖健康方面发挥重要作用。缺硒可能影响精子生成和成熟过程，补硒有助于恢复正常的生育能力。高硒地区居民不宜大量补硒，以免发生硒中毒。
5.克罗米芬
克罗米芬适用于体内有一定数量卵泡但无法自然排卵的情况，通过促进卵泡发育和排卵来增加受孕机会。使用克罗米芬期间应注意监测肝功能，因为该药物可能会对肝脏造成一定的负担。
针对精子质量差活力低的问题，建议调整饮食结构，适量食用富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，以支持精液合成。同时，保持规律的生活作息，避免过度疲劳及精神压力，也有助于改善精子质量。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
