男生如何延长时间可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、中药调理等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过专业训练、心理咨询等方式，帮助患者认识并控制射精反射，从而延长性生活时间。此方法旨在改变患者的思维和行为习惯，减少对射精的焦虑和压力，提高对射精控制的能力。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能改善中枢神经系统功能紊乱，减轻因心理因素导致的早泄现象；但须注意不宜长期大量使用以免产生依赖性和副作用。
3.镇静剂
可遵照医师处方给予适量镇静剂如阿普唑仑片、片等，在性交前30-60分钟口服。这些药品具有稳定情绪、缓解紧张作用，有助于降低龟头敏感度及提高射精阈值；需密切监测潜在风险如成瘾可能性。
4.中药调理
中医师会依据体质差异开具相应方剂，通常包括黄连、龙胆草等成分。传统医学认为上述草药能够平衡体内阴阳气血，进而提升个体耐受力与持久度；不过效果因人而异且可能存在潜在风险需谨慎考虑。
建议定期进行体育锻炼，如跑步、游泳等有氧运动，以增强身体素质，也有助于改善勃起功能和延长射精时间。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，也有助于优化生殖健康。
1.行为疗法
通过专业训练、心理咨询等方式，帮助患者认识并控制射精反射，从而延长性生活时间。此方法旨在改变患者的思维和行为习惯，减少对射精的焦虑和压力，提高对射精控制的能力。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能改善中枢神经系统功能紊乱，减轻因心理因素导致的早泄现象；但须注意不宜长期大量使用以免产生依赖性和副作用。
3.镇静剂
可遵照医师处方给予适量镇静剂如阿普唑仑片、片等，在性交前30-60分钟口服。这些药品具有稳定情绪、缓解紧张作用，有助于降低龟头敏感度及提高射精阈值；需密切监测潜在风险如成瘾可能性。
4.中药调理
中医师会依据体质差异开具相应方剂，通常包括黄连、龙胆草等成分。传统医学认为上述草药能够平衡体内阴阳气血，进而提升个体耐受力与持久度；不过效果因人而异且可能存在潜在风险需谨慎考虑。
建议定期进行体育锻炼，如跑步、游泳等有氧运动，以增强身体素质，也有助于改善勃起功能和延长射精时间。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，也有助于优化生殖健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸帕罗西汀片
盐酸达泊西汀片
金水宝胶囊
