39问医生

抗氧化真的可以延缓衰老吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
咨询
抗氧化可能有一定的延缓衰老的作用。
衰老是由基因调控的一种复杂的生命现象,通常伴随着细胞结构和功能的衰退,与环境中的各种内外源性因素相互作用有关。而抗氧化可以通过清除体内的自由基来保护细胞免受氧化应激的伤害,间接起到延缓衰老的效果。
需要注意的是,虽然抗氧化可能有助于减缓衰老过程,但并不能完全避免自然老化或因疾病引起的健康问题。
在考虑通过饮食调整或补充抗氧化剂来支持健康的皮肤、心脏或其他器官时,选择天然来源的抗氧化剂,并确保其适合个体健康状况是至关重要的。
66
2024-01-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品