39问医生

胶原蛋白抗衰老吗吃胶原蛋白肽能使老太太变年轻么

潘凯 皮肤科 主治医师
华润武钢总医院 三级甲等
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胶原蛋白可以抗衰老。随着年龄的增长,皮肤变黄和暗沉是由胶原蛋白的退化和变黄引起。然而即使食物或保健品中的胶原蛋白吃到胃里,也必须被分解成氨基酸才能被吸收。当胶原蛋白分解成氨基酸时,形状和结构就不复存在了。不会直接用于人体胶原蛋白的合成,摄入更多抗氧化的蔬菜和水果,可以减缓皮肤的衰老过程。
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2022-03-17 浏览100
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