做完光子嫩肤后一般不能吃辛辣刺激的菜、海鲜类的菜、颜色过深的菜、油腻的菜等。
1、辛辣刺激的菜
辛辣刺激的食物一般有辣椒、生姜、大蒜、芥末等，做完光子嫩肤后皮肤会受到一定的损伤，吃辛辣刺激的食物可能会刺激皮肤，不利于皮肤的恢复。
2、海鲜类的菜
海鲜类的食物一般有螃蟹、海虾、生蚝等，这些食物属于发物，如果在做完光子嫩肤后食用，可能会导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状，容易影响皮肤的恢复。
3、颜色过深的菜
颜色过深的菜一般有酱油、蚝油、菠菜等，这些食物中含有的色素比较多，如果在做完光子嫩肤后食用，可能会导致皮肤出现色素沉着的情况，还可能会导致皮肤出现发黑的现象，影响皮肤的美观。
4、油腻的菜
油腻的菜一般有肥肉、炸鸡、油条等，这些食物中含有的油脂比较多，如果在做完光子嫩肤后食用，可能会导致皮肤的油脂分泌增多，还可能会导致皮肤出现长痘的情况，影响皮肤的恢复。
5、其他食物
此外，还应该避免食用冰淇淋、冰饮料、冰块等生冷食物以及火锅、麻辣烫等辛辣刺激的食物。
患者还需要注意做好皮肤的护理，避免在皮肤上使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致皮肤出现损伤，影响皮肤的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
