笑起来苹果肌太突出可以考虑采取注射填充物、微创手术、肉毒杆菌素注射等治疗措施进行改善。
1.注射填充物
例如使用玻尿酸、胶原蛋白等材料通过无创注射的方式填充凹陷区域，改善突出情况。这些填充物可以增加皮肤组织的体积，从而减少突起感。它们会在数周内逐渐被身体吸收并重塑面部轮廓。适用于轻度至中度的苹果肌突出，以及希望快速改善外观的人群。
2.微创手术
如脂肪移植术，将自身多余的脂肪提取后经过处理再注入到苹果肌处，达到调整效果。此方法利用自体脂肪细胞生长并融入周围组织，逐步改善突出状况。手术过程相对较小创伤。适合较严重的苹果肌突出，或者希望通过微整形手段获得更自然的效果。
3.肉毒杆菌素注射
比如在专业医生指导下，选择合适的部位进行肉毒素注射，以减轻肌肉紧张程度，进而缓解苹果肌突出。肉毒杆菌素能阻断神经信号传导，使肌肉放松，从而减少肌肉活动引起的凸出。其效果通常可持续4-6个月。适用于因肌肉过度活跃导致的苹果肌突出，特别是对于那些不希望接受较大侵入性治疗的患者。
此外，在日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免摄入过多油脂和糖分，有助于维持健康的肌肤状态。同时，定期进行面部按摩也有助于促进血液循环，减少苹果肌突出的发生。
1.注射填充物
例如使用玻尿酸、胶原蛋白等材料通过无创注射的方式填充凹陷区域，改善突出情况。这些填充物可以增加皮肤组织的体积，从而减少突起感。它们会在数周内逐渐被身体吸收并重塑面部轮廓。适用于轻度至中度的苹果肌突出，以及希望快速改善外观的人群。
2.微创手术
如脂肪移植术，将自身多余的脂肪提取后经过处理再注入到苹果肌处，达到调整效果。此方法利用自体脂肪细胞生长并融入周围组织，逐步改善突出状况。手术过程相对较小创伤。适合较严重的苹果肌突出，或者希望通过微整形手段获得更自然的效果。
3.肉毒杆菌素注射
比如在专业医生指导下，选择合适的部位进行肉毒素注射，以减轻肌肉紧张程度，进而缓解苹果肌突出。肉毒杆菌素能阻断神经信号传导，使肌肉放松，从而减少肌肉活动引起的凸出。其效果通常可持续4-6个月。适用于因肌肉过度活跃导致的苹果肌突出，特别是对于那些不希望接受较大侵入性治疗的患者。
此外，在日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免摄入过多油脂和糖分，有助于维持健康的肌肤状态。同时，定期进行面部按摩也有助于促进血液循环，减少苹果肌突出的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
