经常微笑可以提升苹果肌。
经常微笑可以使颧大肌、提口角肌等肌肉得到锻炼，使肌肉发达，进而提升苹果肌。
但需注意避免过度用力或频繁地做出夸张表情，以减少面部肌肉损伤的风险。
提升苹果肌时应考虑选择合适的护理方法，并保持良好的生活习惯，如充足睡眠和均衡饮食，有助于维护面部肌肤健康。
经常微笑可以使颧大肌、提口角肌等肌肉得到锻炼，使肌肉发达，进而提升苹果肌。
但需注意避免过度用力或频繁地做出夸张表情，以减少面部肌肉损伤的风险。
提升苹果肌时应考虑选择合适的护理方法，并保持良好的生活习惯，如充足睡眠和均衡饮食，有助于维护面部肌肤健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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