气血虚患者不宜进行刮痧或拔罐。
气血虚时，体质较为虚弱，若在此时进行刮痧或拔罐，可能会导致耗伤阴血，使气血更加亏损，从而引起头晕目眩、心悸失眠、面色淡白无华等不适症状。
气血虚患者在病情稳定期可以适当进行温和的运动锻炼，如散步、打太极拳等，有助于改善身体状况。
针对气血虚的症状，在日常生活中应注意饮食调理，可适量食用红枣、阿胶等食物以补气养血。
气血虚时，体质较为虚弱，若在此时进行刮痧或拔罐，可能会导致耗伤阴血，使气血更加亏损，从而引起头晕目眩、心悸失眠、面色淡白无华等不适症状。
气血虚患者在病情稳定期可以适当进行温和的运动锻炼，如散步、打太极拳等，有助于改善身体状况。
针对气血虚的症状，在日常生活中应注意饮食调理，可适量食用红枣、阿胶等食物以补气养血。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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