洗澡后可以刮痧拔罐，但是要注意保暖。
洗澡后人体血液循环加快，新陈代谢旺盛，此时进行刮痧拔罐能够促进体内毒素排出，有利于身体健康。但应注意及时擦干水分，并做好保暖措施，以防受凉感冒。
洗澡后一般不建议立即刮痧拔罐，可以在洗完澡半小时以后再进行。
刮痧时应选择肌肉丰厚部位，避开皮肤破损、皮下有瘀血或皮肤过敏、感染等禁忌证区域；同时注意控制好时间与力度，以免引起不适。
洗澡后人体血液循环加快，新陈代谢旺盛，此时进行刮痧拔罐能够促进体内毒素排出，有利于身体健康。但应注意及时擦干水分，并做好保暖措施，以防受凉感冒。
洗澡后一般不建议立即刮痧拔罐，可以在洗完澡半小时以后再进行。
刮痧时应选择肌肉丰厚部位，避开皮肤破损、皮下有瘀血或皮肤过敏、感染等禁忌证区域；同时注意控制好时间与力度，以免引起不适。
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