39问医生

刮痧拔罐后可以运动出汗吗

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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刮痧拔罐后一般不可以运动出汗 。通常患者在刮痧拔罐之后毛孔有扩张,且皮下有出血点,所以不建议马上运动,以免造成局部的刺激。通常患者可以在刮痧拔罐之后12到24小时适当运动,但不要太剧烈,同时可以多喝些温白开水,以利于血液循环,进一步促进刮痧拔罐后所产生的体内垃圾的排泄。
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2022-04-02 浏览100
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