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柠檬水可以美白牙齿吗
杨猛
副主任医师
三甲
南宁市第二人民医院
皮肤科
柠檬水不能美白牙齿。
柠檬水中的柠檬酸具有漂白效果，可分解牙齿表面的色素，从而使牙齿颜色看起来更白。然而，这种效果是暂时的，并且柠檬酸还会侵蚀牙釉质，导致牙齿敏感甚至蛀牙。
长期使用柠檬水漱口或刷牙可能会对牙齿造成损害，因此不建议将其作为常规的牙齿美白方式。
在考虑使用柠檬水美白牙齿时，应确保采取适当的措施来保护牙齿健康，例如减少柠檬酸摄入量并及时清洁口腔。