柠檬汁可以美白牙齿。
柠檬汁中含有柠檬酸等有机酸，这些酸可以与牙齿表面的碳酸钙发生反应，使牙齿表面的污垢松动并溶解掉。
虽然柠檬汁中的柠檬酸有助于去除牙渍，但并不建议长时间使用或过量摄入柠檬汁，以免导致牙齿敏感或其他口腔健康问题。
若想美白牙齿，日常可采用正确的刷牙方式，每次刷牙时间不少于3分钟，并且要选择含氟牙膏，能够辅助增强牙齿抗龋能力。
柠檬汁中含有柠檬酸等有机酸，这些酸可以与牙齿表面的碳酸钙发生反应，使牙齿表面的污垢松动并溶解掉。
虽然柠檬汁中的柠檬酸有助于去除牙渍，但并不建议长时间使用或过量摄入柠檬汁，以免导致牙齿敏感或其他口腔健康问题。
若想美白牙齿，日常可采用正确的刷牙方式，每次刷牙时间不少于3分钟，并且要选择含氟牙膏，能够辅助增强牙齿抗龋能力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
