39问医生

美白牙齿可以用小苏打加盐和牙膏一起用吗

美白牙齿不建议使用小苏打加盐和牙膏的方法。
虽然小苏打、盐和牙膏本身对牙齿没有直接伤害，但它们混合在一起可能会产生腐蚀性物质，导致牙齿敏感或脱矿。此外，这种方法并不能深入清洁牙齿内部，长期使用可能导致牙菌斑和牙结石堆积，进而引发口腔疾病。
如果想美白牙齿，可以考虑使用专业美白产品或咨询牙医进行相应的治疗。
在日常生活中，应避免食用色素较重的食物和饮料，以减少牙齿着色的可能性；同时定期进行口腔清洁和检查，保持良好的口腔卫生习惯。