好牙膏中的某些成分如氟化物和漂白剂可以帮助强化牙齿并改善其亮度。
氟化物具有增强牙齿抗酸性的作用，而漂白剂则能分解导致牙齿变色的色素分子，从而提升牙齿的亮度。但需注意适量使用以避免过量摄入氟化物引起氟斑牙或其他不良影响。
此外，选择含有硝酸钾或氯化锶等成分的牙膏也有助于减少牙齿敏感和促进牙釉质再矿化。
在选择牙膏时，应考虑个人口腔健康状况，并遵循正确的刷牙方法以确保最佳效果。同时还要定期到牙医处进行检查与清洁，以维护口腔健康。
氟化物具有增强牙齿抗酸性的作用，而漂白剂则能分解导致牙齿变色的色素分子，从而提升牙齿的亮度。但需注意适量使用以避免过量摄入氟化物引起氟斑牙或其他不良影响。
此外，选择含有硝酸钾或氯化锶等成分的牙膏也有助于减少牙齿敏感和促进牙釉质再矿化。
在选择牙膏时，应考虑个人口腔健康状况，并遵循正确的刷牙方法以确保最佳效果。同时还要定期到牙医处进行检查与清洁，以维护口腔健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
西帕依固龈液
超声洁牙机
