盆底肌修复建议在产后42天至6个月内进行，6个月后可以适当进行骨盆修复，但具体时间还需要根据产妇的身体恢复情况来判断。
产后盆底肌肉和筋膜的恢复需要一定的时间，如果产妇身体素质较好，且产后恢复较好，一般建议在产后42天至6个月内进行盆底肌修复，如果产妇身体素质较差，且产后恢复较差，则建议在6个月后进行盆底肌修复，因为此时盆底肌肉和筋膜的恢复基本已经完成，适当进行骨盆修复不会对身体造成影响。
盆底肌修复能够促进局部血液循环，改善盆底肌松弛的情况，还可以预防阴道前后壁膨出、子宫脱垂等疾病。建议产妇在修复期间注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，产妇还需要注意保持局部清洁卫生，以免引起感染的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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