焦东海中医减肥好，但具体效果因人而异。
焦东海中医减肥是利用中药调理身体内部环境，促进新陈代谢，减少脂肪堆积，从而实现减肥的目的。这种方法相对于传统的节食和运动方式更加温和，对身体的副作用也较小。
需要注意的是，虽然焦东海中医减肥有一定的效果，但是并不能保证每个人都能成功减肥，因为每个人的体质不同，代谢率也会有所不同。
在选择中医减肥时，应确保所使用的药物或方法安全有效，并遵循医生指导进行调整饮食结构、增加体力活动等综合性措施以达到理想体重。
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