奶水不足时，轻柔地按摩、热敷乳房以及使用吸奶器等方法通常有助于促进泌乳。
这些措施能够刺激垂体释放催产素和催乳素，这两种激素分别促使乳腺细胞收缩和牛奶合成，进而帮助增加奶水量。如果采取上述措施后效果不佳或者伴有其他症状，建议及时咨询医生以获得适当的治疗建议。
若产妇存在急性乳腺炎或乳腺增生，则不建议通过单纯乳腺疏通来改善奶水不足的情况。因为这类疾病可能会导致乳腺管堵塞，从而加重奶水不足的症状。
在确保乳腺健康的前提下，需要关注营养均衡与充足休息，避免过度疲劳和情绪紧张，以支持乳汁分泌。
这些措施能够刺激垂体释放催产素和催乳素，这两种激素分别促使乳腺细胞收缩和牛奶合成，进而帮助增加奶水量。如果采取上述措施后效果不佳或者伴有其他症状，建议及时咨询医生以获得适当的治疗建议。
若产妇存在急性乳腺炎或乳腺增生，则不建议通过单纯乳腺疏通来改善奶水不足的情况。因为这类疾病可能会导致乳腺管堵塞，从而加重奶水不足的症状。
在确保乳腺健康的前提下，需要关注营养均衡与充足休息，避免过度疲劳和情绪紧张，以支持乳汁分泌。
首都医科大学附属北京儿童医院
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