中医推拿疏通经络是一种传统中医疗法，旨在通过手法刺激经络穴位来调节气血、缓解疲劳。其效果因人而异，可能对某些人有效，但并不适用于所有人。
中医推拿是通过手法作用于人体体表，以达到舒筋活血、通经活络的目的。经络是运行气血、联络脏腑和上肢及面部的重要通路，具有运行气血、联系内外、沟通表里的功能。中医推拿能够促进血液循环，改善局部组织代谢，从而起到缓解疼痛、调整脏腑功能的作用。此方法有助于调节机体内部环境，维持身体健康。
在接受中医推拿时应选择正规机构，避免因操作不当引起皮肤损伤或其他并发症。此外，日常生活中还应注意保持良好的睡眠习惯，保证充足的休息时间，有利于身体恢复。
中医推拿是通过手法作用于人体体表，以达到舒筋活血、通经活络的目的。经络是运行气血、联络脏腑和上肢及面部的重要通路，具有运行气血、联系内外、沟通表里的功能。中医推拿能够促进血液循环，改善局部组织代谢，从而起到缓解疼痛、调整脏腑功能的作用。此方法有助于调节机体内部环境，维持身体健康。
在接受中医推拿时应选择正规机构，避免因操作不当引起皮肤损伤或其他并发症。此外，日常生活中还应注意保持良好的睡眠习惯，保证充足的休息时间，有利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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