39问医生

拔罐减肥能提高体重吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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拔罐减肥不能提高体重。
拔罐减肥是中医传统疗法之一,其作用机理主要是通过负压作用使局部毛细血管扩张、通透性增强,促进血液循环与淋巴循环,加速代谢废物排出;同时也能促进脂肪分解与燃烧。虽然短期内可能会有轻微体重上升现象发生,但从长远来看并不会带来持久性的增重效果。
如果在拔罐期间摄入了高热量食物或进行了剧烈运动,则可能导致短暂的体重增加。
需要注意的是,在接受拔罐治疗过程中应避免暴饮暴食以及度运动以减少额外卡路里摄入。此外还要保持充足睡眠时间,因为睡眠不足也会影响新陈代谢率。
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2024-05-06 浏览100
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