39问医生

为什么拔罐减肥的时候体重会增加

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
拔罐减肥时体重增加可能是由于饮食摄入过多、水分滞留、肌肉增生、药物副作用或激素水平变化导致的。这些因素都可能影响体重测量结果,建议咨询专业医生或营养师进行详细评估。
1.饮食摄入过多
由于拔罐时局部血液循环加快,新陈代谢旺盛,食欲也会随之增强,如果此时没有控制好饮食,导致热量摄入大于消耗,则会导致脂肪堆积,进而引起肥胖。拔罐后体内湿气排出,新陈代谢速度较快,若不注意饮食控制,可能会出现体重短暂上升的情况。
2.水分滞留
拔罐过程中会使人体皮肤毛细血管扩张,促进汗腺分泌和淋巴循环,从而达到排除体内毒素和湿气的作用。但如果在拔罐后短时间内大量饮水或者食用过咸食物,会导致水分滞留在身体内部,使体重暂时性增加。建议在拔罐后适当饮用温水,但不宜过量,每次不超过300毫升为宜。
3.肌肉增生
拔罐可以刺激肌肉纤维增长,促进蛋白质合成,因此会出现肌肉增生的现象。这种情况是正常的生理反应,不需要过于担心,也不需要采取特殊处理措施。
4.药物副作用
部分患者可能对某些减肥药产生过敏反应,导致水肿、体重增加等副作用。针对此类情况,应立即停用相关药物并及时就医,在医生指导下使用抗组胺药如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片进行治疗。
5.激素水平变化
拔罐会影响机体的新陈代谢,影响内分泌系统的工作状态,导致激素水平发生变化,进而影响体重的变化。对于女性而言,月经期间体重波动较为常见,通常会在月经结束后自行恢复。
此外,患者还要定期监测体重,以了解减重效果。必要时可配合运动锻炼,如游泳、跑步等,有助于提高基础代谢率,辅助减轻体重。
66
2024-03-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品