39问医生

哪里可以学拔罐减肥

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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一般情况下,正规医院的中医科、中医院都可以进行拔罐减肥。

拔罐是以罐为工具,利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,达到通经活络、行气活血、祛风散寒、除湿止痛、清热解毒等作用的中医疗法。如果患者肥胖,可以在医生的指导下进行拔罐,可以促进身体的血液循环,加快身体的新陈代谢,在一定程度上还可以促进体内多余的脂肪分解,从而达到减肥的目的。拔罐一般可以在正规医院的中医科、中医院进行,但需要由专业医生进行操作,避免自行操作,以免因操作不当而造成皮肤损伤。

另外,在日常生活中,患者还可以通过饮食调整、适当运动等方式进行改善。饮食上,建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,避免食用辣椒、肥肉等辛辣、油腻的食物。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进脂肪消耗,改善肥胖的情况。

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2022-01-17 浏览100
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