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做完全身经络疏通后能运动吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
做完全身经络疏通后应避免立即进行剧烈运动。
由于经过全身经络疏通后，人体血液循环会加快，如果此时进行剧烈运动可能会导致肌肉过度劳累或受伤。此外，刚完成经络疏通时身体处于放松状态，突然进行剧烈运动可能引起不适反应。
在做完全身经络疏通后的一天内，若患者没有感到任何身体不适，则可以适当进行轻微的运动，如散步、打太极拳等。
在接受全身经络疏通服务后，建议注意休息，避免立即进行度运动，以免影响身体恢复和健康效果。