气血不足可适度肩颈疏通经络。
气血不足可能导致肩颈部位的血液循环不畅，从而引起疼痛、僵硬等症状。肩颈疏通经络可以通过按摩、针灸等方法促进血液循环，缓解不适。但需要注意的是，气血不足的人群在进行肩颈疏通经络时应避免过度刺激，以免加重气血不足的症状。
气血不足可能导致肩颈部位的血液循环不畅，从而引起疼痛、僵硬等症状。肩颈疏通经络可以通过按摩、针灸等方法促进血液循环，缓解不适。但需要注意的是，气血不足的人群在进行肩颈疏通经络时应避免过度刺激，以免加重气血不足的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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