用盐洗头可以辅助去除头皮屑。用盐洗头时,盐颗粒可以吸附在头皮表面,起到机械性地磨蚀作用,有助于去除附着在头皮上的死皮细胞和油脂,从而减少头皮屑的生成。需要注意的是,使用食盐水洗头并不能完全治愈脂溢性皮炎等疾病,对于这种情况引起的头皮屑效果有限。选用含有锌、硫磺或煤焦油的产品可能是更好的选择,这些成分已被证明具有抗真菌和抗炎特性,能有效抑制糠秕孢子菌过度生长,缓解症状。