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手部经络疏通的好处

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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手部经络疏通的好处,主要包括促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解手臂麻木、辅助治疗疾病等,需要在医生的指导下进行。

1、促进血液循环

手部经络疏通以后,可以促进局部的血液循环,在一定程度上也可以达到促进体内血液循环的效果,在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。

2、缓解疲劳

如果患者在平时经常做重体力劳动,可能会使手臂出现酸胀、疼痛等症状,此时可以通过手部经络疏通的方式进行改善,在一定程度上可以缓解上述症状。

3、改善睡眠质量

如果患者在平时经常熬夜,可能会出现失眠的情况,也会伴有身体乏力的症状。此时进行手部经络疏通,可以促进体内的血液循环,也可以达到改善睡眠质量的目的。

4、缓解手臂麻木

如果手臂部位的神经受到压迫,可能会出现手臂麻木的情况,此时可以通过手部经络疏通的方式进行改善,可以促进局部的血液循环,在一定程度上也可以达到缓解手臂麻木的目的。

5、辅助治疗疾病

手部经络疏通还可以辅助治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等疾病。

如果患者在进行手部经络疏通时,出现不适症状,需要及时到医院进行就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃补血类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物。

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2022-01-17 浏览100
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