睡觉的时候会突然一脚踩在半空并被惊醒，这是一种常见的生理现象，称为睡眠发作性抽搐或肌肉抽搐。它最有可能发生在刚入睡或将醒来时。在这个阶段，患者大脑高层次的神经元处于抑制状态，失去对低层次中枢的控制，导致低层次中枢更加活跃。当腿部发生肌肉收缩时，可能会引起短暂的腿部抽搐。病人会觉得自己在梦里踏空，并被惊醒。这种情况不需要过度焦虑，对身体健康没有影响。如果发作频繁，则表明患者可能会感到疲劳或焦虑，情绪紧张。
39问医生
为什么睡觉的时候会突然一脚踏空
王晓东
骨科
主治医师
天津医科大学总医院
三级甲等
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66
2021-07-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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